Saude para magros: Subir as calorias: Para acrescentar calorias à sua dieta e engordar com saúde , sem recorrer às gorduras, e aumentar o peso ou melhorar a performance no tre...
Subscrever:
Enviar feedback (Atom)
Vem do céu
Claro! Vamos falar sobre dieta saudável para pessoas magras . É importante lembrar que a saúde não se resume apenas ao peso, mas também ...
-
“Falsa magra é uma pessoa com peso relativamente baixo, mas com percentual alto de gordura” , explica a nutricionista. “As falsas magras são... -
FAÇA ISSO O jejum intermitente são jejuns com duração de 16 a 24 horas. Esse tipo de jejum pode reduzir a quantidade que você co...
-
Então, muitas vezes podemos aumentar a quantidade (o volume) de alimentos ingeridos e, ao mesmo tempo, promover o emagrecimento, pois esta...
Sem comentários:
Enviar um comentário
Deixe aqui a sua opiniao